Machen Sie, was Sie wollen?

Das ZRM® wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt. Es will Menschen zur Selbstklärung und Selbststärkung anleiten, damit sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse erfolgreich in die Handlung führen können.

In diesem ZRM®-Training erhalten Sie Einblick in die aktuellen psychologischen und neurowissenschaftlichen Erkenntnisse und finden spielerisch heraus, was Ihnen am Herzen liegt. Sie lernen, wie Sie genau dies ohne grossen Aufwand verwirklichen können. In einer Standortbestimmung klären sie, was Ihnen in Ihrer aktuellen Lebenslage besonders wichtig ist und entscheiden, wohin Sie Ihre Aufmerksamkeit und Energie lenken wollen.

• Sie formulieren ein Ziel und entwickeln eine Strategie, wie Sie dieses auch erreichen.
• Sie werden angeleitet, Ihre Stärken und Möglichkeiten zu erkennen, diese wertzuschätzen und systematisch zu nutzen.
• Sie erweitern Ihr persönliches Handlungsrepertoire und stärken Ihr Selbstbewusstsein auch für schwierige Situationen.