Programmheft

Dieser Kurs unterstützt hochsensible Menschen dabei, das Vertrauen in die eigene Intuition wieder aufzubauen, Grenzen zu setzen und Empathie bewusst als Stärke zu leben.

Die Pfingstsequenz «Veni Sancte Spiritus», einer der kraftvollsten Gesänge der Gregorianik, ermöglicht eine tiefe Erfahrung der Kraft des Heiligen Geistes.

Wir malen eine eigene Ikone auf eine Holztafel mit selbst angerührten Pigmentfarben aus Edelsteinen wie Lapislazuli, Jade oder Jaspis.

Finden Sie mit meditativem Bogenschiessen Ihre innere Mitte: Erleben Sie Ruhe und lernen Sie, loszulassen – begleitet von christlichen Impulsen und achtsamer Praxis im Freien.

Ein Übungstag um Erlerntes aus dem Einführungskurs aufzufrischen und das achtsame Handauflegen an sich und anderen zu üben.

Rund um die Pensionierung stellen sich existenzielle Lebensfragen neu. Die Verbindung von Biografiearbeit und Spiritualität gibt die Möglichkeit, sich neu auszurichten.

In der wunderbaren Akustik der Klosterkirche lernen und singen wir Lieder aus dem HAGIOS-Zyklus von Helge Burggrabe und treten in Resonanz mit dem grossen Kirchenraum.

Spiritualität und Werte beeinflussen unser Verhalten und stärken uns in schwierigen Zeiten. Wie können sie zu einer Ressource für Zufriedenheit in unserem Alltag werden?